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Amistad sincera! Un verdadero anti-estrés!!!
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He descubierto
que mi naturaleza es muy reflexiva, sobre todo con lo referente a las
situaciones cotidianas y el diario vivir.
Dar un giro de 180 grados y emprender una nueva vida
profesional en medio de la maternidad requiere de valor, ahínco y sobre todo
trabajar con todas las fuerzas en mis metas haciendo lo que realmente me gusta
y apasiona, es ahí donde se encuentra el verdadero desafío.
No obstante,
ahora puedo decir que no he estado sola en todo este proceso lleno de hermosos
cambios en mi vida. Ha habido amigas que me han demostrado con todas sus
acciones que la amistad sincera, honesta y fiel sí existe. He recibido de ellas
el amor y el apoyo necesario para creer que todo es posible si primero esta
Dios en nuestros proyectos, el trabajo arduo, constante y sobre todo agradezco
que hayan creído en mi!
Es
científicamente comprobado que la amistad sincera aporta grandes beneficios
para la salud, el bienestar y además reducir los niveles de estrés. También es
importante saber que no importa la cantidad de amigos que tengamos, lo
importante es la "calidad de la relación" que llevamos con ellos.
Lo que es
cierto es que nuestras amigas sinceras siempre estarán ahí, cuando terminas con
tu pareja, cuando necesitamos consejo, si pierdes tu trabajo, si necesitas
quejarte de tu suegra (aclaro, no es mi caso), si tienes situaciones especiales
con tus hijos, ellas siempre están para hacerte reír o llorar contigo.
Como mujeres,
nuestra vida está llena de responsabilidades y a veces dejamos de vernos por lo
que el lazo de amistad se puede llegar a enfriarse. Así que te dejamos 7
consejos para mantener la amistad y sigamos disfrutando de esas maravillosas
bendiciones que nos aportan las amigas!
1. Mantente en
contacto, ya sea una llamada telefónica o al menos un mensaje preguntando
como han estado. Claro, esto con mucha sutileza, sin ser acosadoras.
2. Escuchar
es algo fundamental, dejar que la otra persona comente sus sobre lo que está
pasando en su vida. No acaparar las conversaciones y brindar un consejo sólo si
lo solicitan.
3. Planear
actividades para compartir en común. Clases de alguna manualidad, ir al
cine o simplemente reunirse a tomar café es sumamente desestresante.
4. Evitar
quejarse todo el tiempo, hablar sólo de cosas negativas, criticar a terceras
personas, hablar también de lo bueno y positivo en nuestra vida.
5. Sé fiel.
Para mí éste es un punto importante. Las verdaderas amistades lo son de verdad.
Están ahí en las buenas y en las malas. Te apoyan incondicionalmente y a la vez
te demuestran que tu amistad es más valiosa que muchas otras cosas.
6. Gratifica
a tus amigos, de vez en cuando un regalito sorpresa hace que la otra persona
sienta el cariño que le tienes. No tiene que ser algo costoso, puedes hacerlo
tú misma o bien una invitación a almorzar o tomar café es lindo también.
7. Nunca dejes de sonreír! La vida está llena de drama,
encontrar a alguien que va por la vida
con una actitud armoniosa y feliz nos llena de buenas vibras. La risa es
contagiosa y positiva.
En
conclusión: eliminemos el estrés de nuestra vida, que como dato
curioso porque más adelante haré un post al señor estrés, éste nos puede
envejecer hasta 13 años!!!
¡No dejes de ver a tus amigos!
Gracias por visitarnos! Recuerden que se aproxima la inauguración
de nuestro nuevo local, el 06 de diciembre. Será un lindo lugar para sus
fiestas Spa y compartir con sus amigas! y adonde además las consentiremos
mucho!
Un abrazo
enorme,
Bisous, Laura
1 comentarios
La amistad, uno de los más grandes regalos de Dios!
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